南京失眠的症状有哪些?
南京失眠的症状有哪些?王女士是典型的职场白领,最近出现了失眠的问题,给平时的工作带来了很大的影响。失眠症要及时做好相应的调节,那么,如果确定是否是得了失眠症呢?
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
南京失眠的症状有哪些?通过上述的介绍,我们对失眠症的症状表现有了更多的了解。如果你出现了上述的症状,并且无法通过自身调节成功了,建议去医院进行相应的治疗。