南京神康心理医院

失眠症有哪些危害?

来源:南京神康心理医院 2019-09-11 14:21
  失眠症有哪些危害?失眠很常见,有时又是不可避免的,可能很多人都觉得这不过就是常见的失眠而已,并不把失眠当回事,导致更多疾病的发生。那么,失眠症有哪些危害呢?是否会危害到身心健康呢?现在就让南京失眠症医院的医生给大家详细的讲解一下。


 
  1、导致疾病发生。

  失眠症有哪些危害?南京失眠症医院的医生说,失眠也会导致疾病的发生。经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加。

  2、影响大脑思维。

  南京失眠症医院的医生说,严重影响大脑的创造思维,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

  3、影响皮肤健康。

  很多女生应该都知道,如果一夜没睡的话,明天的皮肤一定会变成干燥不堪。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化。

  失眠症有哪些危害?以上便是失眠导致的常见危害的介绍了。失眠给患者造成的危害不仅仅是上述的这些,希望大家能够对失眠引起足够的重视。
 
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