南京焦虑症疾病对患者们造成的危害有哪些

　　南京焦虑症疾病对患者们造成的危害有哪些？我们对于焦虑症的危害应该不太清粗，焦虑症是一个最常见的疾病。主要是有焦虑的情绪。以下是南京神康医院医生详细介绍焦虑症疾病对患者们造成的危害有哪些。

　　焦虑症疾病对患者们造成的危害有哪些

　　会造成失眠：失眠是一件令人痛苦的事，它会令我们的精神逐步陷入崩溃。而焦虑的人和那些生活上非常多压力的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长久的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　会影响孩子身高：孩子在发育时身体会明显增高，但如果患上焦虑症会对孩子的身高造成不利，这是孩子长久患有焦虑症的害处。心理原因在必然程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时刻处于焦虑状况、很少有人关爱的儿童，体内成长激素渗出水平降低，会影响到身体长高。建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

　　癌症发生率：致癌的原因十分复杂，焦虑症可能大家会觉得癌症引发跟精神没有太大关系，但这是错误的理解，精神原因在癌症的发生和成长上起着首要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长久处于焦虑、精神压制、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪负面的人。虽然原因并不能以直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低身体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　自杀：人们会自杀通常都是心理上出现了扭曲，而焦虑导致情绪失控，可引起沮丧和生气，并且即使是最低度的压力，也是人难以应付;难以集中精神和正常思维;疲倦或全身无力;往往会展现自杀念头。

南京神康医院温馨提示：对于已经出现焦虑症的人，要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间，平时注意给身体补充水分和维生素，避免长期处于高温环境，适当增加体育运动，如游泳、散步等，对驱赶不良心态非常有效。此外，还要学会释放压力，放松精神。找人说出心中的烦恼，和家人聊天找朋友诉苦，都可以发泄不良情绪。南京神康医院特设医生在线咨询和免费热线 400-1879-120 。